むくみ解消のためにツボを押すって、よく聞きますよね。でも、ツボの正しい押し方を知っていますか？　気になる部分をとりあえず押しているだけなのでは？　そこでむくみに効果のある箇所のツボ押し・ツボ温灸（おんきゅう）のやり方を鍼灸（しんきゅう）師の足立美穂先生に教えていただきました。