冷えといいましても、様々な体質があります。

①温める力が弱い方は、

一旦冷えると温まるまで時間がかかります。

汗をかいた後、冷える方です。

このタイプのみ生姜が合います。

②血流が悪い方は、生理の色を見てみましょう。塊が有る・色が鮮血出ない方は、生姜はNGです。

③冷えのぼせは、3タイプの中で1番悪いです。

もちろん生姜はNGです。

東洋の森では、妊娠に向けて最短ルートの無料相談を実施しております。