東洋の森ブログ

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睡眠の質を上げ卵子の質改善

9月の不妊治療を成功させるコツ

夏の疲れから、睡眠の質が悪くなっておられる患者様が多くおられます。

暑さは、交感神経を過緊張させますので

睡眠に影響を与えてしまいます。

首肩の緊張を鍼灸で改善させて頂きますと緊張が緩和されます。

gちゃんが描いてくれた絵

小児鍼灸で来られているgちゃんが、待ち時間に絵を描いてくれました。

真ん中の猫ちゃんは、元気がなく

  ↓

東洋の森に来ると

  ↓

元気になる!

そうです^_^

ほっこりする絵をありがとう。

ちなみに真ん中のメガネは、私(足立)だそうです♪

残暑を乗り切る

今年は異常な暑さが続いており、

体調不良・目眩・不眠・のぼせ・皮膚疾患・卵胞が育たない等のお問い合わが増えております。

汗は、体力(津液)を意味します。

発汗しすぎると津液を消耗し、細胞が老化します。

今旬でおすすめの果物は梨です。

毎日食べていただいても良いです。体をしっかりと潤してくれます。

但し、冷やさずにお召し上がりください。

夏に成功する不妊鍼灸

夏に成功する不妊鍼灸とは

採卵周期に入っておられる方
D10から、一日15分〜30分の運動をして
汗をかきましょう。

移植周期の方
冷房の環境下で、有酸素運動をD1から30分して汗を出しましょう。

ホルモン剤が入りますと、体のリンパが停滞します。リンパ対策をしっかりしてください。

水分摂取は、摂りすぎに注意しましょう。

水分を取りすぎるとむくみますし、

取らないと、熱中症になります。

ポイントは、

【飲んで、汗で出す】

※冷房下での環境

熱中症対策

熱中症対策には、
麦味参は有名になってきましたね。
いざ熱中症になった場合は、麦味参ではパワー不足です。

石膏が入った、竹葉石膏湯をつかいましょう。

竹葉石膏湯は、適応症に軽い熱中症が入っています。

外の外出に持っていかれると安心です。

鍼灸治療院東洋の森
京都市北区紫野上築山町36-1

どこに行っても治らない体の不調

【日本伝統鍼灸による脈診法】
お体のお悩み、ご相談承ります。


・メニエール病
・原因不明のめまい
・不眠
・倦怠感
・疲れやすい
・更年期障害
・高血圧
・低血圧
・動悸
・起立性調節障害
・学校にいけない
・頭痛
・虚弱体質
・癌の体力回復
・膠原病

日本伝統鍼灸×漢方で
様々なお悩みに寄り添っております。

男性不妊鍼灸と肥満・糖尿病の関係

男性不妊の方、顕微だから大丈夫ではなく、食事や運動を見直しましょう

肥満や糖尿病と男性不妊に関する論文が発表されました

【男性ホルモンは、肥満や糖尿病の男性は低い】

AbbasiHormozi, S.、Kouhkan, A.Shahverdi, A.
Reprod Biol Endocrinol 21、48 (2023)

東洋医学的にも、肥満や糖尿病は血流を悪化させますので、最新の論文とも見解が一致しております。

当院では、男性不妊鍼灸の方も診させて頂いておりますがご来院は奥様とご一緒でのご来院をお願い致します。

妊活BMI

患者様からのご相談

BMIが低くて上げられない!
BMIが引くて妊娠しにくい!

体重を落とすことも大変ですが、
痩せ型の方が、増やす事はもっと大変です。

痩せ型の方は胃腸が弱い方が多いので、
頑張って食べると、下痢をします。
高タンパクな物だと、胃もたれとなります。
中医学的な食養生がおすすめです

病院で処方されるサプリメント解説

不妊治療専門クリニックでよく処方されておられるコエンザイムQ10、DHEA、ビタミンDについての卵子の成長に関する論文を添付させて頂き、解説致します。

結論

ビタミン D、コエンザイム Q、デヒドロエピアンドロステロン (DHEA) などの卵胞形成の修飾因子を使用して、加齢に伴う変化を克服し、老化した卵胞の生殖能力を高める可能性がある事を示唆しています。

以下は、引用です

卵胞形成の加齢に伴う変化と生殖能力の結果を改善するための潜在的な修飾因子 – ナラティブレビュー

生殖生物学および内分泌学 音量 20、記事番号:  156 ( 2022 ) 

【要約】

休止状態の原始卵胞から受精する準備ができている健康な成熟卵母細胞を含む胞状卵胞の形成は、卵巣内の小さな分子とミトコンドリアの絶妙な同期タイミングを必要とする、よく組織化された複雑なプロセスです。このレビューでは、卵胞形成のプロセスに重要な特定の分子とメカニズムを要約し、そのような分子が老化によってどのように大きく影響を受けるかについて説明しました。

女性の生殖における酸化ストレスの役割

女性の生殖における酸化ストレスの役割について

引用と当院の取り組み

生薬の研究をされておられます、富山医科薬科大学の横澤隆子先生は、

酸化ストレスと関係がある活性酸素を除去する「丹参(たんじん)」を含む漢方薬の研究をされておられます。

当院では、血流の停滞がある不妊鍼灸を行なっている患者様に積極的に丹参を含む漢方を勧めております。

丹参単体では、使用いたしません。

漢方の世界では、昔から細胞を若返らせるのに、補腎薬+丹参製剤を用いてきました。
病院の不妊治療に行き詰っておられる方は、一度試して頂きたい生薬になります。

(体質によって合わない方もおられますので、体質をしっかりと診る事ができる漢方の先生に相談してください。)

院長 足立

以下は論文原文です。

少し難しい内容となります。

著者: 

Ashok Agarwal 他

出版物: 

生殖生物学および内分泌学

出版社: 

スプリンガー・ネイチャー

日にち: 

2005 年 7 月 14 日

Agarwal, A., Gupta, S. & Sharma, RK 女性の生殖における酸化ストレスの役割。 Reprod Biol Endocrinol 3、28 (2005)。https://doi.org/10.1186/1477-7827-3-28からの引用です。

“文献は、女性の生殖期間全体、さらには閉経期に影響を与える酸化ストレスのいくつかの証拠を提供しています. OS は、卵母細胞の成熟から受精、胚発生までの複数の生理学的プロセスで役割を果たします。不妊症、生殖補助医療、および女性の生殖の病理学における OS の関与に関する文献が急増しています。不妊症は大きな問題です。このレビューでは、女性の不妊症のさまざまな原因と、不妊症のさまざまな病因における OS の役割を調べようとしました。OS は、フリーラジカルの過剰な生成および/または抗酸化防御メカニズムの障害の結果として発生する可能性があります。女性の生殖におけるOSの役割の重要性が高まっていることを指摘する研究が増えています。明らかに、私たちが学ぶべきことはたくさんあります。しかし、私たちが知っていることは、女性の生殖における OS の役割を過小評価できないということです。OS は、妊娠中絶、子癇前症、胞状奇胎、胎児胎芽症、早産、子癇前症、妊娠糖尿病などの状態で役割を果たすという証拠があり、母体と胎児の罹患率と死亡率の計り知れない負担につながります。このレビューでは、NOS と ROS の両方の種が不妊症の問題やさまざまな女性の生殖障害を引き起こす可能性があるという問題に取り組んでいます。私たちは、フリーラジカルが女性の生殖管で重要な生理学的機能を持っていること、および過剰なフリーラジカルが女性の生殖管の病状を引き起こすことを強調します。胞状奇胎、胎児胎芽症、早産、子癇前症、妊娠糖尿病などにより、母体と胎児の罹患率と死亡率が非常に高くなります。このレビューでは、NOS と ROS の両方の種が不妊症の問題やさまざまな女性の生殖障害を引き起こす可能性があるという問題に取り組んでいます。私たちは、フリーラジカルが女性の生殖管で重要な生理学的機能を持っていること、および過剰なフリーラジカルが女性の生殖管の病状を引き起こすことを強調します。胞状奇胎、胎児胎芽症、早産、子癇前症、妊娠糖尿病などにより、母体と胎児の罹患率と死亡率が非常に高くなります。このレビューでは、NOS と ROS の両方の種が不妊症の問題やさまざまな女性の生殖障害を引き起こす可能性があるという問題に取り組んでいます。私たちは、フリーラジカルが女性の生殖管で重要な生理学的機能を持っていること、および過剰なフリーラジカルが女性の生殖管の病状を引き起こすことを強調します。

ROS および NOS の基準値、最小安全濃度または生理学的に有益な濃度はまだ定義されていません。病因に従って患者を評価し、個別に分析する必要があります。酸化ストレスに関する発表された研究のほとんどは、観察研究または症例対照研究です。新しい研究は、より多くの患者数で設計する必要があります。結果をより簡単に比較できるように、同様の結果パラメーターと均一な研究集団。in vivo での OS の測定は議論の余地があります。さまざまな酸化ストレス マーカーの感度と特異性は不明です。OS のバイオマーカーの測定は、研究室間の変動と観察者間の違いの影響を受けます。研究全体で結果を比較できるように、OS バイオマーカーを包括的に評価する統一された方法を使用する必要があります。OS の低減を目的とした抗酸化物質補充の治療戦略は、ランダム化比較試験で調査する必要があります。特発性不妊症のように特定の病因を特定できない場合、抗酸化物質が推奨される場合があります。これは、特発性不妊症の治療法に基づくエビデンスが他になく、OS の存在が報告されているためです。OS の in-vitro 状態を克服し、in vivo と in vitro の環境をバランスさせる戦略は、不妊治療に成功するために ART で利用できます。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。OS の低減に向けられたものは、ランダム化比較試験で調査する必要があります。特発性不妊症のように特定の病因を特定できない場合、抗酸化物質が推奨される場合があります。これは、特発性不妊症の治療法に基づくエビデンスが他になく、OS の存在が報告されているためです。OS の in-vitro 状態を克服し、in vivo と in vitro の環境をバランスさせる戦略は、不妊治療に成功するために ART で利用できます。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。OS の低減に向けられたものは、ランダム化比較試験で調査する必要があります。特発性不妊症のように特定の病因を特定できない場合、抗酸化物質が推奨される場合があります。これは、特発性不妊症の治療法に基づくエビデンスが他になく、OS の存在が報告されているためです。OS の in-vitro 状態を克服し、in vivo と in vitro の環境をバランスさせる戦略は、不妊治療に成功するために ART で利用できます。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。特発性不妊症のように特定の病因を特定できない場合、抗酸化物質が推奨される場合があります。これは、特発性不妊症の治療法に基づくエビデンスが他になく、OS の存在が報告されているためです。OS の in-vitro 状態を克服し、in vivo と in vitro の環境をバランスさせる戦略は、不妊治療に成功するために ART で利用できます。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。特発性不妊症のように特定の病因を特定できない場合、抗酸化物質が推奨される場合があります。これは、特発性不妊症の治療法に基づくエビデンスが他になく、OS の存在が報告されているためです。OS の in-vitro 状態を克服し、in vivo と in vitro の環境をバランスさせる戦略は、不妊治療に成功するために ART で利用できます。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。不妊治療を成功させるために。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。不妊治療を成功させるために。中絶、子癇前症、早産、妊娠糖尿病、子宮内胎児発育遅延などの状態における酸化ストレスを克服するための介入は、さまざまな無作為対照試験が進行中で、まだ研究段階です。”