
今年の酷暑を乗り切るには必須のクーラー。
正しく使わないと、体に冷えを生じてしまいます。
一番最悪な組み合わせは、クーラーとアイス・冷たい飲み物
これをしてしまいますと、肩こり・頭痛・眩暈・不妊の負のループに陥ってしまいます。
<対策>

胃腸を温め・動かす食材を積極的に摂取しましょう。
体に熱がこもっているどうかで、使う食材が異なります。
間違った薬膳は、反対の効果をもたらします。しっかりとご自身の体質を把握する事が大事です。
ご質問は、公式ラインの方からも承っておりますので、お尋ねください。
院長 足立